Automatické prehrávanie
Automatické vyplnenie
Predchádzajúca prednáška
Dokončiť a pokračovať
Liečebný Qi Gong - 04 Tu Gu Na Xin – dýchanie
Vyskúšajte si lekciu z kurzu ZDARMA
Ukážková lekcia z kurzu zdarma (1:48)
Lekcie kurzu
1. Princípy dychových techník, polarita dychu, 4 fázy dychu, 3 úrovne dychu (98:07)
2. Vonkajšie a vnútorné dýchanie, bráničný dych, emócie, tonizácia, čistenie a regulácia qi, dychové techniky (98:48)
Teach online with
Ukážková lekcia z kurzu zdarma
Dokončiť a pokračovať
